05 tác dụng tuyệt vời của trà trái cây mật ong

Trà trái cây mật ong được biết đến như một sự kết hợp tự nhiên, ngon lành và chứa đựng nhiều vitamin tốt cho cơ thể. Cùng L’amour tìm hiểu 5 công dụng tuyệt vời của trà trái cây qua bài viết dưới đây.

Tác dụng trà trái cây mật ong-Làm đẹp da và mờ vết sạm

Mật ong kết hợp với các loại trái cây giàu vitamin C như cam, chanh, bưởi có khả năng ngăn ngừa sạm da, giúp da cải thiện tình trạng xấu và trả lại vẻ tươi khỏe cho da ban đầu. Đây được xem là thức uống ưa thích của phụ nữ mỗi sáng. Khi chỉ cần một ly chanh trà bưởi mật ong ấm là có thể làm đẹp da.

Thải độc bên trong cơ thể

Trà xanh hoặc các loại trà tươi đều có tính thanh lọc cơ thể. Mật ong có tác dụng làm ấm và ẩm ruột bên trong. Vì thế mỗi ngày một tách trà trái cây mật ong sẽ giúp thải độc tốt, đem lại sự thoải mái nhẹ nhàng cho người uống.

Sự kết hợp tốt nhất cho công dụng thải độc là bưởi + trà + mật ong. Vì bưởi giàu chất xơ sẽ cải thiện hệ tiêu hóa và chứng táo bón khá hiệu quả.

Tác dụng trà trái cây mật ong-Trị ho và tiêu đờm 

Một ly trà nóng pha mật ong, bỏ thêm vài lát chanh là thức uống trị ho hữu hiệu. Ngoài ra uống thường xuyên và đều đặn sẽ làm giảm các cơn hen và tiêu trừ đờm. Loại đồ uống này thích hợp với người hay khô họng và có vấn đề liên quan tới phế quản. 

Tác dụng trà trái cây mật ong-Nguồn bổ sung vitamin cho cơ thể 

Trà trái cây mật ong chứa nhiều vitamin nhóm A, B, C và các vi khoáng chất cần thiết. Việc cung cấp lượng vitamin này không thể phụ thuộc vào thức ưng mà nên bổ sung qua đường uống để đảm bảo lượng vitamin hằng ngày.

Hỗ trợ giảm cân giữ dáng

Táo, chanh, cam là loại trái cây chứa axit tốt hỗ trợ tiêu hóa và phân giải chất béo còn thừa ra ngoài cơ thể. Kiên trì pha chế trà trái cây mật ong và đảm bảo uống đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bạn đạt được hiệu quả. Tuy nhiên, cần phải kết hợp các bữa ăn kiêng lành mạnh để có được kết quả tốt nhất. 

Nắm bắt được lợi ích của thức uống này, L’amour đã không ngừng sáng tạo và cải tiến các công thức về trà trái cây mật ong để học viên có thể học và áp dụng thành công. Ở L’amour, học viên không chỉ được học về pha chế mà còn học cách sử dụng kết hợp các nguyên liệu đảm bảo cho sức khỏe và hương vị dễ uống, tươi ngon. 

Lưu ý nhỏ khi dùng trà trái cây mật ong. Đó là không phải ai cũng hợp với các thành phần kết hợp của loại trà này. Vậy nên, trước khi pha chế, hãy chắc chắn rằng các thành phần của trà không nằm trong danh sách cấm, hạn chế của bác sĩ điều trị. Ngoài ra, đây là thức uống hỗ trợ nên chỉ uống lượng vừa đủ và cần tuân theo các quy định liên quan đến sức khỏe. 

Công dụng chính của trà trái cây mật ong không dừng lại ở con số 5. Tuy nhiên như trên đủ để chứng minh được lợi ích tuyệt vời mà thức uống này mang lại. 

Lời kết

Hy vọng thông tin trên đã giúp bạn có thêm một loại trà mới cho menu sức khỏe của gia đình. 

Xem thêm: Hướng dẫn pha trà sữa thơm, ngon tròn vị tại nhà